Waldbaden mit Alpakas

Waldbaden, auch bekannt als "Shinrin Yoku" (japanisch für "Waldbaden"), ist eine Praxis, die darin besteht, Zeit in der Natur, insbesondere in Wäldern, zu verbringen und die Umgebung mit allen Sinnen wahrzunehmen. Es geht darum, bewusst in die natürliche Umgebung einzutauchen, um Stress abzubauen, die Gesundheit zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.


Die Idee hinter Waldbaden ist, dass der Aufenthalt im Wald und die Verbindung zur Natur positive Auswirkungen auf Körper und Geist haben können. Studien haben gezeigt, dass Waldbaden das Immunsystem stärken, den Blutdruck senken und die Stimmung verbessern kann. Es beinhaltet oft langsame Spaziergänge zur Entschleunigung, Achtsamkeitsübungen und das bewusste Erleben der Geräusche, Gerüche und Farben des Waldes.


Wir kombinieren das klassische Waldbaden mit den "Himmelreich Alpakas" sowie dem Klang der Trommel und möchten Sie einladen, diese spezielle Erfahrung, gemeinsam mit unserer Maja Mattern von "Wald Zauber Mattern", zu Ihrem ganz besonderen Erlebnis zu machen.

Wer unsere Maja ist, können Sie unter https://waldzauber-mattern.jimdofree.com/
nachlesen.

Das Waldbaden mit Alpakas findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 3 Personen (mit Alpakas) statt. 
Beim Waldbaden mit Alpakas können keine Begleitpersonen teilnehmen.

Terminbuchungen können Sie unten vornehmen.

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