Resilienz stärken mit Alpakas
Die täglichen Herausforderungen des Alltags können unseren Körper & Geist sehr beanspruchen.
Die Folgen sind:
- Müdigkeit
- Gereiztheit
- Dauerstress
- Ängste
- Magen-/Darmprobleme
- Schlaflosigkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- psychische Erschöpfung usw.
Dein Ziel ist es, dein Leben im Gleichgewicht zwischen Alltag, Beruf, Familie und Partnerschaft zu führen?
Dann prüfe einmal, ob das nachfolgende Angebot mit deiner Vorstellung in Resonanz geht!
Ich möchte dich einladen, für ein paar Stunden eine Auszeit für dich zu kreieren, die dir wieder Erdung und einen Fokus auf deine Ziele gibt.
Gemeinsam mit einer kleinen Gruppe von max. 6 wundervollen Menschen beginnen wir den Tag mit einem entspannten Spaziergang mit unseren Alpakas durch das schöne "Felsengebiet Raabsteine". Genieße bereits bei diesem Spaziergang die Magie der Tiere, öffne deinen Blick für die Schönheit der Natur und beruhige dein Nervensystem durch Bewegung & frische Luft.
Nach unserer Rückkehr auf den Hof der "Himmelreich Alpakas" verbringen wir unsere Zeit inmitten der Alpakaherde.
Wir beobachten die Tiere, sprechen über unsere Eindrücke aus der Herdenbeobachtung, ziehen Parallelen zu unseren persönlichen Verhaltensweisen und erarbeiten uns Lösungsansätze für unsere Alltagsbewältigung.
Zum Abschluss dieser ca. 3-stündigen Auszeit begibst du dich, mit einer geführten Meditation, auf eine Reise zu inneren Frieden und Harmonie.
Durch die Meditation erhälst Du die Möglichkeit, deine Gedanken zu klären und eine tiefere Verbindung zu dir selbst herzustellen.
Genieße zusätzlich den Klang der Sonodrum und lasse deine Gedanken kommen und gehen, so wie den Töne dieses wundervollen Musikinstrumentes.
Nimm Dir eine Auszeit von deinem hektischen Alltag und gönne Dir diese wertvolle Zeit.
Buche Dir noch heute deinen Termin und erlebe die transformative Kraft der Alpakas!
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